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子どもとコロナ3

 先日、NHKの夜のニュース番組で保育園のクラスターの話題が取り上げられていました。保育園でのクラスターがこれまでに全国で350施設ほどで起きているようです。その1/3が今年の3月から、変異型になってからのクラスターだということでした。

 確かに変異型は感染力は強いです。子どもの感染者も増えているようです。
ただ、保育園のクラスターは増えていると言ってもごまんとある保育園の内のほんの2、3百です。そう不安を煽る必要も無いように思います。裏の意図を感じました。番組では解説されませんでしたが、子どもの感染者の重症度は前からの新型コロナウイルスと同様、無症状あるいは軽症の子どもが多いようです。しかし子どもは罹りにくいが、罹ると他に移す力はむしろ強いと言われています。子どもが保育園で感染し、それを家族に移して、大人が重症化するというストーリーはあり得ます。
 やはり今は保育園もしっかり対策を取るべきでしょう。それには園児に手洗いマスクを徹底させるのではなく、もちろん必要ないとは言いませんが、保育園のクラスターは最初は保育士から始まることが多いようです。子どもより保育士の感染予防対策が重要です。
保育園での感染対策の徹底と保育の質との両立は困難と園長先生が嘆いていました。今の社会を回すためには保育士へのワクチンも優先して進めるべきでしょう。

 将来的にですが、今のコロナも風邪ウイルスの一つとして、子どもの内に軽く罹って免疫ができ、丈夫な大人になるのではないかと予想しています。

EDトーク

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先の土日はクリニックで心身症や発達系の講演を聞いていました。最近は現地に集まっての学会、研究会はほとんどなくなりましたが、代わってZOOMでの講演会が沢山あります。普段お目に掛かるこことのない遠方の先生方と会えないのを寂しくは思いますが、Webでのセミナーもそれなりに便利で、交通費も掛からず、手軽に勉強できます。

今日のタイトルは神経性やせ症の講演で出てきた言葉です。Eating disorder(ED)トークとは自分の体型や体重、食べ物に関することをそれは事実ではないと認めない児と、それを何とか説得しようとする者との不毛な議論をそう呼ぶそうです。それは何も摂食障害の診療に限ったことではないと思いました。全てのワクチンを忌避する人がいます。昔、自分の子どもに一切のワクチンを受けさせない人達をなんとか説得しようとしていた自分がいました。しかしほとんど成功しませんでした。不毛な説得は無意味です。
EDトークが始まったと気付いたら・・・話題を変える、相手の不安を理解して体重が増えることを手放しで喜ばないなど自分自身の視点も変えることが必要です。


写真左は百沢スキー場のゲレンデの桜。桜林の桜が咲き終わる頃に咲き出します。
1本桜のようですが、実は2本です (^_^;
右は常盤野農村公園の大きくなったミズバショウ。新緑が綺麗でした。

おにぎり

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 先の日曜日、百沢から岩木山を登りました。歩き始めは曇りに時折小雨の混じる空模様。途中、吹雪いたりもしましたが、8合目付近に着く頃には雪も止み、雲の隙間から青空も覗き始めました。空腹を覚え雪の斜面に腰を下ろし、途中のコンビニで買った丸いおにぎりをリュックサックから取り出しました。ラップを剥こうとしましたが、グローブをしたままの手が滑り、おにぎりを足下に落としてしまいました。直ぐに拾おうとしたのですが、届かず、おにぎりは雪の斜面(写真左)を転がり始めました。最初は走れば間に合いそうでしたが、コブも何もない雪の斜面です。おにぎりはどんどん加速して谷を転がり、直に視界から消えてしまいました。思わず日本の昔話を思い出しました。

 天気は良いとは言えず、他の登山者の全くない静かな登山でした。もちろん山頂にも誰もいません。元より登頂だけが目的ではなく、岩木山登山はトレーニングの一環です。山頂で休むこともなく、雪の付いた頂上直下の岩の斜面を何時もより慎重に降りました。しかし人っ子一人おらず、もし事故っても誰も気付かれることはないよなと「そろそろ雪山の単独行は止めようかしら」などと思ってしまいました。

 裾野ではカタクリやキクザキイチリンソウが咲き始め、桜林の桜が丁度見頃を迎えていました。

桜祭り

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 今年の桜は随分早くに咲き出しました。そして咲いたと思ったら一気に満開になってしまいました。果たして週末まで保つかしらと心配になり、良く晴れた水曜日の朝、少し寒かったのですが自転車で公園に行ってみました。まだ朝の5時というのに既に多くの人出。去年は遠くから眺めるしかなかった春陽橋も西堀の桜のトンネルも、今年は歩くことが出来ました。
 
 今年の桜祭りはコロナの感染に注意しながらの開催となりました。それでも開催することが出来たのは何よりです。マスクして公園内を歩くだけなら、極端な混雑でない限り、例え変異型であろうと新型コロナウイルスに感染することはほとんどありません。新型コロナの接触感染も極めて少なく、よく言われるように閉ざされた空間での向かい合っての食事で飛沫感染します。青森市で連続しているクラスターもその多くが夜の街です。


 変異型の新型コロナウイルスは感染力が強く、小児にも広がるのではないかと心配されていましたが、どうやら年少児の感染はそれ程多くはないようです。米国の記事で小児の重症例も増えていると読みましたが、日本ではその心配は低くそうです。ただし、もうしばらく注視する必要はあるでしょう。

 ワクチンの接種は中々軌道に乗らず、我々も未だ接種していませんが、ここは辛抱強く、個々が感染防止対策を取ってこの困難を乗り切るしかなさそうです

バードウオッチング

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 自分の趣味の一つがバードウオッチングです。日曜日、Y先生ご夫妻と十二湖へバードウオッチングに出かけました。自分のバードウオッチング歴はもう50年になります。と言っても熱心に観ていたのは中高生の頃で大学に入ってからは登山のついでに鳥を見る程度。それを目的に出掛けることはほとんどありませんでした。それをまた再開しようとY先生を誘って十二湖に出掛けたのでした。青葉が茂る前のこの時期は野鳥を観察するのには良い季節なのです。しかし十二湖の森は大きく背の高い木が多く、双眼鏡を覗いても見えるのは鳥のお腹ばかり、全身を観察することは困難でした。

 実はバードウオッチング再開の場所として十二湖を選んだのは十二湖に毎年アカショウビンが来るからです。アカショウビンは全身がオレンジ色で、キョロロロロと尻下がりの美しい声で囀るカワセミの仲間です。池や川沿いにいるカワセミと違って森の中にいることが多く、木の洞に巣を作ったりします。ただ夏鳥なので、まだ渡ってきていなかったようです。姿どころかその囀りさえ聴くことは叶いませんでした。同じく夏鳥のキビタキやオオルリもいませんでしたから、まだ時期が早かったのでしょう。随分暖かくなり気持ちは夏に向かっていましたが、やはりまだ早過ぎたようです。
 お目当てのアカショウビンがおらず残念でしたが、それでもコガラ、シジュウカラ、ゴジュウカラやエナガといったカラ類、コゲラという小さなキツツキの仲間を観ることが出来ました。ミソサザイの囀りや森の奥からはアオゲラの声も聞こえていました。

 弘前公園にも沢山の野鳥がいます。皆さんも散歩のついでにバードウオッチングは如何ですか?  癒やされますよ。

写真の水鳥はキンクロハジロです。

コロナ禍の子ども達:ゲーム依存

 このコロナ禍は様々な影響を我々に及ぼしています。一見、変わりなく遊んでいるように見える子ども達でさえ、大きな影響を受けています。分かり易いところで、昨年、休校措置が続いて暇を持て余し、ゲームに明け暮れた子ども達が少なくありません。休校になったのはもう去年の話しですが、未だに尾を引きずっています。今でもまだ1日何時間もゲームに没頭している子どもの数は少なくありません。親はそれを止めようとするのですが、切れて暴れるので止められずにいます。

 特にフォートナイトというゲームは中毒性が高いようです。無料でダウンロード出来、ぱっと見はそれ程有害なゲームには見えないのですが、オンラインで繋がり、子ども達は大声で叫びながら夢中になってゲームをやっているようです。しかし言葉遣いが乱暴になったり、衝動性が強くなったり、ゲームが原因でいじめに発展したりしています。

 先日、医療系のネットニュースで「スマホやタブレットなどのタッチスクリーンの使用が、幼児の集中力の発達に影響を及ぼす可能性がある」という研究結果がロンドン大学から出されたという記事を読みました。幼児期は集中力のコントロールを学ぶために非常に重要な期間で、タッチスクリーンの使用はそこに悪影響を及ぼしている可能性があるそうです。過度の使用が気が散りやすく、物事に集中して取り組むことが出来ない子どもにしてしまうのです。

 1歳半で既にメディア依存している子がいるそうです。タブレットを取り上げるとひっくり返って大暴れする。しかしそれは子どもが依存していると言うより、大人が依存しているのかも知れません。スマホやタブレットを見せておけば大人しいし手が掛からない。そうして子どもにスマホを預けっぱなしにしている親御さんは少なくありません。3、4歳でゲーム機デビュー。益々子どもはゲームの世界にのめり込んで行きます。今の世の中、子どもからスマホやゲームを切り離すことは出来ないようです。しかし最初が肝心です。与えるときには必ずルールを決めて、そしてそのルールを守らせることが大切です。子どもが執拗に要求しても、ぶれてはいけません。駄目なものは駄目とはっきりと諭しましょう。
それが子どもを護ることになるのですから。

北帰行

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 もう20年近く前になりますが、弘前在住の野鳥愛好家の講演を聴いたことがあります。3月21日春分の日、弘前市三和の砂沢ため池には沢山のハクチョウや鴨が集まります。北へ帰る水鳥の群れが一時羽を休めに集まるのです。それが朝の7時に一斉に飛び立つのだそうで、その話を聞いてから毎年のように春分の日の朝、砂沢ため池へ水鳥を見に出掛けています。しかし鳥がいなかったり、集まっていてもなかなか一斉には飛び立たず、まだ鳥が空を覆うような光景を見ることが出来ないでいます。

 今年も朝早くにイヌの散歩を終わらせ、砂沢ため池へと向かいました。ため池に付くともう何人かの人がカメラを構えていました。今年は最近では一番多く水鳥が集まっていました。しかしハクチョウが10〜20羽ずつ、小さな群れで飛び立って行きますが、7時になっても一向に大群で飛び立つことはありませんでした。30分以上は粘りましたが、身体が冷えて諦めました。鴨が群れでうねるように飛び立つ光景をいつか見たいと思っています。今度の日曜日はまだいるでしょうか?
 後から三和にすむ人に、寒い日は飛び立つのが遅くなると聞きました。道理でと納得。とても寒い朝でしたから。

 ところでカメラを持って行ったのですが、メモリーカードを入れ忘れてしまいました。その気になって何度もシャッターを切っていたのですが、もちろん記録されていませんでした。
自分が、不注意の特性が強いのはよく理解しています。
途中で気が付いて、仕方なしにスマホで撮った写真を載せますね (^_^;

3.11

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10年前の今日、あの大震災が起きました。津波が東北を襲いました。この数日来、テレビだけでなく新聞各社も震災を、津波を、福島の原発事故を取り上げています。10年一昔と言いますが、10年経った今も自分は忘れることは出来ません。その日のことを克明に覚えていますし、その後医療支援に行った大槌町のこともしっかり覚えています。ゴーッという地鳴りと共に。

日本は地震や台風や様々な自然災害の多い国です。その中で我々は昔から自然と共生する道を歩んできました。それが日本人の精神性にも表れているように思います。コロナ禍も自然の猛威と言えるでしょう。刻々と変異を繰り返すウイルスにも有効なワクチンが出来ると良いのですが、それが困難としても、あるいはそれが出来たとしても、やはり我々はウイルスとの共存して行くしかないように思います。幸い、今の所コロナは子どもには優しいウイルスです。しかしコロナよりむしろそれを恐れる社会が子ども達を追い詰めているように思えます。様々な社会問題がコロナによってあぶり出されているように思えます。

その場しのぎでも構いません。気持ちを落ち着け、冷静に、臨機応変に対応して行くしかないように考えています。そして後からそれが適切だったか否か、しっかりと検証しましょう。未来を少しはマシに生きるためには、振り返る事が大切ですから。

八甲田レポート:冬の終わりに

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 2月最後の日曜日、よく晴れ上がった空に心も軽く、背中のボードの重さも気になりません。吹雪も嫌いではありませんが、やはり晴れた山の方が気楽です。冬の間、連日のように吹雪いていた山も春が近づくと晴れる日が増えてきます。久々の快晴の雪山に多くの登山者が山頂を目指していました。八甲田は3週間ぶりでしたが、樹氷は随分と痩せ細っていました。もう直ぐ溶けてなくなってしまうでしょう。

 朝の内は気温が低く、柔らかな雪でしたが、山頂から滑り出す頃には気温が上がり、雪は重く、残念ながらフカフカの新雪の、空を飛ぶような浮遊感を味わうことは出来ませんでした。
今年はこれまでスキーで八甲田へ来ていましたが、やっぱりパウダーを滑るにはボードの方が楽しいかな。

 写真は津軽平野を挟んでそびえる岩木山とその左向こうが白神の山々です。

ワクチンあれこれ

 ようやく日本でも新型コロナのワクチン接種が始まりました。今、ニュースで報道されるのは、どの局を見ても副反応の話題ばかりです。しかし発熱だったり、筋肉痛だったり、接種部位の腫脹だったり、それらは当然予想される副反応で、いつも子ども達にやっているヒブや肺炎球菌の予防接種の副反応と同じものです。アナフィラキシーにしても数万人も接種すれば起こす人だっていてもおかしくはありません。挙げ句の果てには注射時の痛みだって! そりゃ注射すれば少しは痛いでしょう。
 報道の仕方次第で接種する人の気持ちも随分と変わると思います。やたらと不安を煽るような報道の仕方は止めてほしいものです。子宮頸がんワクチンが始まったばかりの頃の少女達の反応と同じことが起こらないことを祈ります。

新型コロナワクチンの正しい知識を得るのに有用なサイトを紹介します。

こびナビ https://covnavi.jp


 ところで子宮頸がんワクチンと言えば待望の新しいタイプのワクチンが発売になります。これまでのワクチンでは子宮頸がんを予防する効果は60〜70%程度でしたが、新しいワクチンは90%予防するそうです。しかし残念なのは定期接種になるのはまだまだ先のようで接種するには自費になります。
そして更に問題なのは・・・
 どうも厚労相の指示のようですが、このワクチンを接種するには登録が必要になります。しかもその登録は接種医だけでなく、接種希望者自身も登録する必要があるそうです。スマホで登録するようですが、面倒だし、国がこのワクチンに及び腰なのが分かります。トラブルがあったら大変だと思っているのでしょうか。
いずれにせよ、自費で受けるには非常に高額なワクチンになります。早く定期接種になってほしいものです。